Pradžia └AureaHeart s⇆veikimo mokykla └STRESAS ir PSICHOSOMATIKA 1 dalis

AureaHeart s⇆veikimo mokykla

0 %

Baigta

Kurso turinys

STRESAS ir PSICHOSOMATIKA 1 dalis

Ankstesnis Kitas
Visas ekranas Dalintis
1️⃣oje dalyje jau rasi: Kas yra stresas ir kokia jo paskirtis? Kada ir kuo naudingas stresas? Lėtinio streso poveikis smegenims. Žmogaus atsparumas stresui - nuo embriono iki dabar. Kaip kasdienybėje per kūną palaikau save strese? Kaip siejasi traumos, trigeriai, emocijos su stresu? 2️⃣oje dalyje bus: Priklausomybė/pripratimas prie streso. Adaptacija prie streso ir psichosomatika. Kuo svarbūs streso ciklas ir tolerancijos langas? Sveiki streso įveikos būdai? Klausimai-atsakymai. 🎁
Įvertinimas
0 0

Šiuo metu nėra komentarų.

Prisijungti prie kurso
palikite savo komentarą.